Test : Est-ce que je souffre d'anxiété sociale ?

J’ai peur des figures d’autorité.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

Ça me dérange de rougir devant les gens.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

Les fêtes et les événements sociaux me font peur.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

J’évite de parler à des inconnus.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

Être critiqué(e) m’effraie beaucoup.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

J’évite de faire des choses ou de parler à certaines personnes par peur d’être gêné(e).

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

Transpirer devant d’autres personnes me rend anxieux ou stressé.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

J’évite d’aller aux fêtes.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

J’évite les activités dans lesquelles je suis le centre de l’attention.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

Parler à des inconnus me fait peur.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

J’évite de parler en public.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

Je ferais n’importe quoi pour éviter d’être critiqué.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

Je ressens des palpitations cardiaques quand je suis avec des inconnus.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

J’ai peur de faire des choses quand les gens me regardent.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

Me sentir gêné(e) ou avoir l'air idiot(e) fait partie de mes plus grandes peurs.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

J’évite de parler à qui que ce soit avec autorité.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

Que les autres me voient hésiter, rougir ou trembler m’angoisse ou me stresse.

Très fortement

Beaucoup

Modérément

Légèrement

Pas du tout

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